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1인분 저염식 콩나물국 레시피 ▶1:02・
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A breakfast that helps manage blood sugar and tastes so good❤️ ▶0:33・
"맛술 없을 때 당황하셨죠? 소주와 '이것'만 섞으세요" *맛술대체 *소주활용법 *요리꿀팁 ▶0:12・
↓ [아침 소금물 레시피 맛있게 마시는 팁] 1. 물 200ml에 소금 한 꼬집을 넣으면 됩니다. 2. 소금은 천일염 혹은 핑크 솔트를 추천드립니다. 3. 미네랄이 하나도 없는 ‘정제 소금’은 절대 추천드리지 않습니다. 4. 찬물보다는 따듯한 물에 타드시면 훨씬 더 맛있고, 아침에 몸 전체를 부담없이 데우며 시작할 수 있습니다. 5. 훨씬 더 자세하고 유용한 팁들은 저의 유튜브에 다 풀어놓았습니다. 6. 죽염도 나쁘진 않으나, 첨가물이 들어있는 경우가 종종 있기에 천일염을 가장 많이 권장드립니다. 7. 제가 실제로 먹는 소금과, 이 쇼츠의 풀영상이 있는 저의 유튜브 채널은 프로필 링크(@leeseoul_blue)에 모두 달아놓았습니다. 오늘도 건강한 하루 되세요. *소금추천 *아침식사레시피 *간헐적단식 ▶9:09・
English Original Scones (easy) ▶13:50・
Heart-warming scrambled eggs ▶12:52・
Cucumber Songsongi Kakdugi: A New Alternative to Kimchi ▶0:56・
여름엔 무조건 먹어야 하는 지중해식 샐러드! ▶1:00・
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봄동 대란?😱 요즘 알고리즘을 장악한 비빔밥! *봄동비빔밥 ▶0:58・
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"물 한잔이 병원비 수백만원 아껴준다" 매일 아침 소금물에 '이것 한 스푼' 넣어 마셨더니 20년 만성 피로 사라지고 원인 모를 염증, 통증 싹 사라졌습니다(양과자 약학박사 1부) ▶9:00・
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소금물 한잔, 1주일만 먹으면? 뱃살 쭉 빠지고 혈당 꽉 잡습니다. 비싼 소금 대신 마트 5,000원짜리 '이 소금물' 드세요 | 소금물 황금비율, 소금물효능, 건강습관ㅣ노후건강 ▶7:41・
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"소금물 섭취법 종결" 염증 싹 지우는 소금물 다만 꼭 '이렇게' 드세요. 24시간 후에 몸에 충격적인 변화가 벌어집니다 (다이어트해커 이서울 3부) ▶7:24・
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건강한 몸을 위한 완벽한 소금물 만드는 방법 공개! 올바르게 먹는 방법! (소금 효능, 하루 섭취량) ▶4:46:30・
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다이어트에 최고! '대장금'에 나온 바로 그 '숭채만두', 집에서 쉽고 건강하게 배추만두 만들어 드세요~ ▶1:06:30・
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