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「姿勢で発揮できる力が変わる?」「関節角度と筋力の関係」前項までは、姿勢や関節角度、筋線維の長さによって発揮できる力が変わることを紹介しました。筋が最も力を発揮しやすい「至適筋節長」から離れるほど、筋
関節角度によって筋力が変化する理由を徹底解説 - 陸上競技の理論と実践~Sprint & Conditioning~