Loading the player...


INFO:
פרסום ראשון: ועדת מומחים קבעה את משך הזמן הנדרש לשינה בכל גיל, מהלידה ואילך. על פי סקרים קודמים, הישראלים ישנים פחות מהממוצע. התוצאות: עייפות, הפרעות קשב וריכוז ואף בעיות נפשיות. אז מתי לומר לילדים שהגיע הזמן ללכת לישון?
הנחיות חדשות בישראל: כמה זמן ילדים צריכים לישון בלילה?